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वियतनाम के अद्भुत वेलनेस रिसॉर्ट्स
क्रिश्चियन बर्ग द्वारा फोटोग्राफी
हममें से सबसे समर्पित स्वास्थ्य उत्साही लोगों को भी समय-समय पर बढ़ावा देने की आवश्यकता होती है। यदि आपकी कुकी की खपत बढ़ रही है, आपकी ऊर्जा भंडार घट रही है, या यदि आप बस कुछ दिनों की बहाली की तलाश में हैं, तो वियतनाम के वेलनेस रिसॉर्ट्स के पास इसका जवाब है। देश के कुछ बेहतरीन रिट्रीट खोजें वेलनेस चाहने वालों के लिए नीचे।
इंटरकांटिनेंटल सन पेनिनसुला दानांग
सोन ट्रा प्रायद्वीप मध्य वियतनाम में कुछ सबसे सुखदायक प्रकृति का दावा करता है। यही कारण है कि यह बहुत अच्छा है कि अपने विशाल मैदानों को संवारने के बजाय, इंटरकांटिनेंटल सन पेनिनसुला दानांग प्रकृति को पनपने और अपने अतिथि स्थानों को घेरने की अनुमति देता है। एक विशेष आकर्षण रिसॉर्ट के लैगून विला हैं, जो बांस के घने पेड़ों के साथ एक शांत तालाब का सामना करते हैं, और स्पा स्नान और उपचार कक्षों से सुसज्जित हैं।
रिसॉर्ट में हार्न हेरिटेज स्पा निस्संदेह वियतनाम के सर्वश्रेष्ठ में से एक है, और इसने 2017 में वर्ल्ड लक्जरी स्पा अवार्ड्स से 'ग्लोबल स्पा ऑफ द ईयर' का पुरस्कार और एक साल बाद वर्ल्ड स्पा अवार्ड्स से 'वियतनाम का सर्वश्रेष्ठ रिसॉर्ट स्पा' का खिताब जीता। स्पा की जर्नी ऑफ मार्बल माउंटेंस दा नांग के प्रसिद्ध संगमरमर को 180 मिनट के विषहरण उपचार अनुष्ठान में शामिल करती है।
द अनाम
बिना जोर-शोर से ऐसा दावा किए, द अनाम इच्छुक मेहमानों के लिए एक वास्तविक वेलनेस अनुभव प्रदान करने में सफल होता है। यहां वेलनेस सेटिंग से शुरू होती है: वनाच्छादित पहाड़ों, हरे-भरे लॉन और उष्णकटिबंधीय उद्यानों से घिरा एक भव्य समुद्र तट। अपने पहले दिन द अनाम स्पा में जाने के लिए समय निकालें, जहां एशियाई परंपराएं -- जैसे थाई मसाज, इंडियन हेड मसाज और बालीनीज़ बोरेह -- मेनू के सितारे हैं।
योग उत्साही और शुरुआती लोग भारतीय प्रशिक्षक श्री उमेश के साथ दिन में दो बार होने वाली कक्षाओं का आनंद लेंगे, जो प्रत्येक सत्र के लिए कठिनाई के स्तर को अनुकूलित करने का ध्यान रखते हैं, जबकि हठ योग का एक प्रामाणिक अनुभव प्रदान करते हैं। सूर्यास्त सत्रों में श्वास-प्रश्वास या प्राणायाम शामिल है, जो प्रभावी रूप से मन को शांत और स्पष्ट करता है, जिससे आप अपनी बाकी छुट्टियों का बेहतर आनंद ले पाते हैं।
टीआईए वेलनेस रिसॉर्ट
टीआईए वेलनेस रिसॉर्ट ने तब ध्यान आकर्षित किया जब यह वियतनाम में पहला स्पा-समावेशी पांच सितारा रिसॉर्ट के रूप में खुला। रिसॉर्ट का स्पा संचालन का केंद्र है, जो प्रति अतिथि प्रति दिन दो 80 मिनट के उपचार प्रदान करता है, जो रात की दरों में शामिल हैं। व्यापक स्पा मेनू मेहमानों को सामान्य मालिश से परे जाकर कुछ नया और अलग करने की अनुमति देता है, जैसे हिमालयन हार्ट स्टोन थेरेपी, जापानी रेकी, या क्रिस्टल वैंड्स।
समावेशी स्पा उपचारों के अलावा, टीआईए वेलनेस रिसॉर्ट दैनिक मानार्थ गतिविधियां भी प्रदान करता है, जिन्हें मेहमानों को अपनी छुट्टियों में एकीकृत करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। दैनिक योग कक्षाओं, रचनात्मक कार्यशालाओं और माइंडफुलनेस प्रथाओं की श्रृंखला से अपना कार्यक्रम बनाएं। रिसॉर्ट के निजी विला स्टाइलिश स्वर्ग हैं, जिनमें प्लंज पूल और बगीचे के आंगन हैं।
फोर सीजन्स नाम हाई
द फोर सीजन्स नाम हाई अंतर-अस्तित्व की अवधारणा का समर्थन करता है, जिसे बहुत पसंद किए जाने वाले वियतनामी ज़ेन मास्टर थिच न्हाट हान्ह ने आगे बढ़ाया था। होई एन के ठीक बाहर समुद्र तट पर स्थित यह पांच सितारा स्वर्ग अपने न्यूनतम विला में छोटे-छोटे स्पर्शों के माध्यम से प्रकृति के साथ फिर से जुड़ने को बढ़ावा देता है, जैसे रिकॉर्ड किए गए ध्यान सत्र, आवश्यक तेल और सचेत पठन सामग्री।
अपने पुरस्कार विजेता 'हार्ट ऑफ द अर्थ स्पा' में, चिकित्सक प्रत्येक उपचार सत्र में सिंगिंग बाउल का उपयोग करते हैं, जो कमल से भरे लैगून को देखने वाले तैरते हुए विला में होते हैं। स्पा का गौरव आठ क्वार्ट्ज क्रिस्टल बाउल का एक सिंक्रनाइज़ सेट है, जिसे कंपन ध्वनि स्नान और ऊर्जा उपचार के लिए बजाया जाता है। मेहमान एंटी-ग्रेविटी योग, ध्यान कक्षाओं और भव्य समुद्र तट इन्फिनिटी पूल में डुबकी के साथ अपने उपचारों को पूरक कर सकते हैं।
अल्बा वेलनेस वैली बाय फ्यूजन - ह्यू
ह्यू के बाहर की पहाड़ियों में, अल्बा वेलनेस वैली बाय फ्यूजन आत्म-देखभाल और शांति की कुछ रातों के लिए एकदम सही पलायन है। रिसॉर्ट के बांस के बंगले शांत स्थान का एक नखलिस्तान हैं। प्रत्येक अपने स्वयं के बगीचे, आउटडोर रेनशॉवर और मैदानों की खोज के लिए एक साइकिल के साथ आता है। रिसॉर्ट वियतनाम में एकमात्र सात-चरणीय जापानी ओन्सेन प्रदान करता है, लेकिन असली इलाज प्राकृतिक थर्मल स्प्रिंग्स हैं, जो बगीचों से होकर गुजरते हैं, जो आपको किसी भी समय गर्म, उपचार स्नान के लिए आमंत्रित करते हैं।
स्पा संचालन का केंद्र है, जिसमें विशेषज्ञ रूप से प्रशिक्षित चिकित्सक दैनिक सत्र करते हैं, जो आपको पूर्ण व्यावसायिकता के साथ एक उपचार से दूसरे उपचार तक ले जाएंगे। स्पा के बाहर अपने घंटे स्वस्थ मेनू से नमूना लेने, अपने निजी बरामदे पर किमोनो में आराम करने और ह्यू के सुखदायक दृश्यों का आनंद लेने में बिताएं।
सिक्स सेंसेस कोन दाओ
सिक्स सेंसेस स्पा कोन दाओ उन सपनों की छुट्टियों में से एक है जो सभी आवश्यकताओं को पूरा करती है। टिकाऊ। निजी। ठाठ। और वेलनेस के प्रति गहराई से समर्पित। रिसॉर्ट मेहमानों को संतुलन खोजने में मदद करने के लिए एक सौम्य और देखभाल भरा दृष्टिकोण अपनाता है। समूह या निजी बुकिंग के लिए निर्देशित योग, ध्यान और स्ट्रेचिंग सत्र हैं, और दिन भर के वेलनेस कार्यक्रम हैं जो उपचार पद्धतियों के मिश्रण के माध्यम से हृदय, शरीर और मन को संबोधित करते हैं।
सिक्स सेंसेस स्पा रिसॉर्ट के बाकी आकस्मिक और सहज माहौल को दर्शाता है। वियतनाम-प्रेरित उपचार उष्णकटिबंधीय उद्यानों से घिरे पांच लकड़ी के कमरों में दिए जाते हैं। एक नेल बार, एक आउटडोर योग और ध्यान मंच, और निश्चित रूप से लो वोई पर्वत की छाया में एक लुभावनी खाली तटरेखा है, जो सब कुछ आपके अन्वेषण के लिए है।
बनयान ट्री लैंग को
मध्य वियतनाम में लैंग को के शानदार परिदृश्य उन मेहमानों के लिए एक टॉनिक हैं जो स्क्रीन को घूरते-घूरते थक चुके हैं। वियतनाम के सबसे टिकाऊ लक्जरी ठिकानों में से एक, बनयान ट्री लैंग को प्रकृति की ऊबड़-खाबड़ सुंदरता में डूबने का अवसर प्रदान करता है, जिसमें लंबी, रेतीली समुद्र तट पर टहलना और चारों ओर ह्यू के जंगल से ढके पहाड़ों के दृश्य शामिल हैं।
वेलनेस चाहने वालों को बनयान ट्री स्पा में एक दिन के लाड़-प्यार के लिए बुकिंग करनी चाहिए, जो अपनी उष्णकटिबंधीय उद्यान अवधारणा और सीधे पृथ्वी से प्राप्त सामग्री का उपयोग करके प्राच्य स्पा परंपराओं के लिए प्रसिद्ध है। कुछ अलग के लिए, सेंस ऑफ प्लेस आज़माएं, एक 120 मिनट का उपचार जिसमें ह्यू से शहद और स्थानीय काजुपुट तेल का उपयोग एक गहरे पुनर्स्थापनात्मक मालिश में किया जाता है।
