ベトナムのストリートフード初心者ガイド

ベトナムでは、あちこちにストリートフードが溢れています。早朝の市場、移動販売、賑やかな歩道屋台のどこでも、ベトナムの食欲をそそる有名な料理が売られています。味わうべき料理が実にたくさんあります。どこから始めればよいか迷っていますか?この便利なガイドがあれば、プロのようにベトナムのストリートフードを網羅できます。

第01章 —

地元の人々と同じ時間帯に食べる

第02章 —

ベトナムで最高の料理を見つけるには、地元の人々と同じ時間帯にすることです。言い換えれば、早めの時間帯に食べるということです。ベトナムの食事時が過ぎると不思議なほど静かになり、満足できる選択肢を見つけるのが難しくなることがあります。一方で、地元の人々と一緒に食事をするのは、毎回間違いなく楽しい体験になります。

日の出直後に出かければ、熱々で忘れられないおいしさの麺類、具だくさんのお粥、ピーナッツをまぶしたお餅(おこわ)などが楽しめます。市場の周辺は、通学中の子供たちや市場の売り手、仕事に向かう地元の人々に食事を提供する朝の屋台が集まる絶好のスポットです。

ベトナムのランチ屋台は午前11時30分から午後1時頃まで営業しています。いつでも頼りになる「cơm bình dân(コム・ビン・ザン)」を探してみてください。大衆食堂スタイルのこの店では、ふんわりとしたオムレツ、ニンニクの効いた青菜炒め、魚の甘辛煮、ローストポークなど家庭的な料理が並び、自分で選んだおかずを温かいご飯の上にたっぷりと盛り付けてもらえます。(絶品です!)

午後5時になると、ベトナムのレストランや屋台は夕食に訪れる人々を迎えるために歩道にスツールを並べ始めます。午後6時から8時までは、心地よい夜風の中で熱々の鍋料理、焼きシーフード、バーベキューを楽しむのに最適な時間帯です。店が混雑していればしているほど、並んで待つ価値がある可能性が高くなります。

ベトナムのストリートフード

第03章 —

屋台は賢く選ぶ

ベトナムには、ホイアンの「Banh Mi Phuong(バインミー・フーン)」やホーチミン市の「The Lunch Lady(ランチ・レディ)」など、旅行者に愛されている有名店が数多く存在します。しかし旅の途中では、新しいお店に挑戦してみるのも十分に価値があります。路地裏で面白そうな屋台を見かけましたか?自分の目で次のチェックリストを確認してみましょう:

1. テーブル、床、食器などの設備は清潔で整理整頓されていますか?

2. 食材や料理は見た目も良く、鮮やかで新鮮そうに見えますか?

3. 食事中、または注文を待っている地元の客で賑わっていますか?

答えがすべて「はい」なら、良いお店を選べた証拠です。注文して美味しい料理を楽しみましょう。

ヒント: ベトナムでは、多くの屋台が店主兼シェフによって洗練された2〜3種類の料理だけを提供しています。何を注文すればよいかわからない場合は、隣のテーブルの人が食べているものと同じものを遠慮なく注文してみましょう。

安全なベトナムのストリートフード

第04章 —

ベトナムのストリートフードのマナーを身につける

歩道で食事をする際のベトナムの暗黙のルールはシンプルで、特に初心者には寛容です。常に当てはまる基本的なルールは「先に食べて、後で支払う」ことです。店頭で注文し、空いているテーブルやスツールを選んで座りましょう。食べる前にお箸やスプーンをサッと拭くのは全く普通のことで(むしろ賢明です)、テーブル上の取り分け用料理をお箸で味わうのも同様です。使い終わったナプキン、絞ったライム、ハーブの茎などは、食事をしながら足元のゴミ箱に捨てることができます。食べ終わったら、お箸を揃えて丼の上に置きましょう。

小さな屋台では、通常、帰る際に合計金額を尋ね、料理人に直接支払います。店員がテーブルに来て暗算で伝票を計算する場合もあります。毎日行っていることなので、彼らを信頼しましょう。ローカルフードの店では手書きの伝票は一般的ではありませんが、必要な場合は頼むこともできます。

ヒント: 混雑時には、他の客が相席してくることがあります。そのような場合は、笑顔を見せるだけで十分なコミュニケーションになります。

ベトナムの最高のローカルフード

第05章 —

調味料やソースに詳しくなる

薬味や調味料はベトナムの食事体験に欠かせないものです。テーブルの上には、ナンプラー(魚醤)、ニンニクと唐辛子の酢漬け、ジャム状のチリペースト、刻みたての唐辛子、ライムやカラマンシー、あるいは独特の強い匂いがあるエビの発酵調味料などの瓶が置いてあることがよくあります。これらはすべて、料理を自分好みの味に調整するためのものです。

麺類を注文すると、ミント、パクチー、バジル、レタスなどのハーブや葉野菜が無料で添えられてきます。これらをスープに入れたり、汁なし麺と和えたりして、シャキシャキとした食感と豊かな香りを加えましょう。生春巻きや巻き料理には、巻いてタレに浸して食べるためのライスペーパーと大きめの葉野菜が提供されます。つけダレは、甘酸っぱいタマリンド、甘辛い魚醤、香ばしいピーナッツソースなど様々です。店員にお勧めの組み合わせを聞けば、喜んで教えてくれるでしょう。

ヒント: ベトナム人は味付けに醤油の代わりにフィッシュソースを数滴垂らすのを好みます。フィッシュソースには無数のランクや種類があり、ベトナムのあらゆる台所の必需品です。

ベトナムの絶品ストリートフード

第06章 —

基本的なベトナム語を使ってみましょう

美味しい料理で口がいっぱいでない時は、いくつかの簡単なベトナム語のフレーズを使って気持ちを伝えてみましょう。すべての旅行者が知っておきたいフレーズをご紹介します:

ベトナムのどこでも、自信を持って「em ơi!」と声をかければ、店員さんが注文を聞きに来てくれます。 

ベトナムを旅行するベジタリアンの方は、旅先で使える「không thịt」(肉なし)や「ăn chay」(精進料理・ベジタリアン料理)という言葉を覚えておくと便利です。

「Ngon quá」は「とても美味しい」という意味です。

注文したい料理を指差す時は、「một suất」(1人前)や「một cái này」(これを1つ)と言ってみましょう。

「Trà đá」は冷たい緑茶のことで、ベトナム全国の屋台でお水の代わりに提供されています。肌寒い日には、食事と一緒に「trà nóng」(温かいお茶)を頼むのもおすすめです。

お会計をしますか?「tính tiền」と言ってお勘定をお願いしましょう。

ベトナムのおすすめ料理

素敵な食の旅をお楽しみください!

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