人们泡泥浴已有数千年历史。世界各地的人们将公共泥浴作为社交和医疗场所——一种具有显著健康益处的放松、治疗体验。但并非所有泥土都适合。这些治疗性泥浴中的泥土很特别，富含硫和镁等矿物质，这些矿物质只存在于具有适宜土壤或火山活动的特定地区。

_{来源：Facebook - ​​Bùn khoáng nóng I-Resort Nha Trang。}

 

泥浴很热，高温能打开毛孔，排出体内毒素。矿物质具有去角质作用，可以缓解湿疹和痤疮等皮肤病。肌肉和关节疼痛得到改善，炎症减轻。一些研究表明，泥浴有助于治疗关节炎等疾病，甚至有助于调节睡眠和情绪。 

芽庄拥有越南一些最著名的泥浴。塔巴、百蛋泥浴和I-Resort是其中最好的三个。 

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塔巴泥浴

塔巴是芽庄最古老、最著名的泥浴，距离市中心仅6公里。他们提供一系列不同价格的服务，包括公共和私人泥浴，以及冷热水矿物池、瀑布、按摩浴缸、桑拿、游泳池和水疗墙。不同的价格对应不同的套餐。 

在泥中浸泡至少二十分钟以获得充分治疗，然后冲洗干净，再进入热水矿泉浴。 

游客还将有机会参观美丽的塔巴波那加，沉浸在宁静的乡村风光和塔巴泥浴周围清新柔滑的绿色空间中。

_{来源：Facebook - Tắm Bùn Tháp Bà Nha Trang}

 

百蛋泥浴

芽庄最新的泥浴也是最奇特的。这里的一切都以鸡蛋为主题。泥浴、花园、浴缸……一切都是鸡蛋。除了泥浴，现场水疗中心还提供草药和矿物浴、游泳池以及干湿桑拿。
 

_{来源：Facebook - Khu Du Lịch Trăm Trứng - 百蛋主题公园。}

泥浴温度保持在38至40摄氏度之间。浸泡其中，同时欣赏旁边的果林；园内种满了木瓜、香蕉和椰子树。从热气中出来，享受清凉的水雾，然后在阳光下晒干。水疗结束后，务必在餐厅用餐。这里提供各种你能想象到的含蛋菜肴。 

_{来源：Facebook - Khu Du Lịch Trăm Trứng - 百蛋主题公园。}

 

I-Resort 

I-Resort提供与塔巴和百蛋泥浴相同的所有服务，并在优美的园林环境中进行了奢华升级。度假村群山环绕，棕榈树成荫。茅草屋顶覆盖着游泳池。分层热水矿物浴池层叠而下，从最高处可俯瞰山脉全景。在其他区域，水从堆叠的石塔中轻柔地落下。儿童（以及热爱玩乐的成人）甚至可以在现场水上乐园玩耍。 

 

这里可以进行公共泥浴，但I-Resort以其高档设施而闻名。预订贵宾服务，即可获得一天的私人平房、私人泥浴和私人矿物池，尽情浸泡——所有这些都享有完全的隐私。从热矿泉水中出来，进入水疗中心享受全身按摩、西式或越南餐点，并提供咖啡或花草茶。
如果想把这份体验带回家，可以在商店购买由泥土及其疗愈矿物质制成的化妆品和美容用品。

_{来源：Facebook - ​​Bùn khoáng nóng I-Resort Nha Trang。}