क्या आप तनाव दूर करने और शरीर, आत्मा और मन को फिर से जीवंत करने के लिए एक वेलनेस वीकेंड की तलाश में हैं? योको ओन्सेन क्वांग निन्ह पर विचार करें। प्राकृतिक गर्म झरनों के आसपास बना यह जापानी शैली का स्पा और रिसॉर्ट, हालोंग बे से लगभग 10 किमी और वैन डॉन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे से 34 किमी दूर है। 

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यह रिसॉर्ट जंगल से ढके खूबसूरत चूना पत्थर के कार्स्ट्स के बीच अच्छी तरह से एकांत में स्थित है।  जबकि कैम फा के स्थानीय लोग लंबे समय से इस कीमती प्राकृतिक झरने के बारे में जानते हैं, योको ओन्सेन के खुलने के बाद से ही लोग दूर-दूर से सूक्ष्म-खनिजों से भरपूर गर्म पानी में स्नान करके अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए यात्रा कर रहे हैं। 

_{स्रोत: योको ओन्सेन क्वांग हान}

 

खनिज-समृद्ध जल

जल विश्लेषण से पता चला है कि यहां का झरना जल लाभकारी मेटासिलिसिक एसिड, एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग एजेंट, और बोरिक एसिड, जो अपने एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुणों के लिए जाना जाता है, से भरपूर है। इसमें ब्रोमीन की भी उच्च मात्रा है, जो एक सैनिटाइज़र है। फिर इसमें सोडियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और जिंक भी हैं। पीएच स्तर 7.14 है, जिसे जापानी में 'बिजिन नो यू' - 'सौंदर्य के लिए गर्म झरना' के रूप में जाना जाता है। कुछ स्नान में CO2 वातन शामिल है, जो आपके शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाता है - रक्तचाप कम करने के लिए बहुत अच्छा है। दूसरे शब्दों में, ये झरने विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, थकान कम करने, रक्त परिसंचरण और प्रतिरक्षा में सुधार करने, दर्द और पीड़ा को कम करने और आपकी त्वचा को ताज़ा और नया महसूस कराने के लिए अच्छे हैं। 

_{स्रोत: योको ओन्सेन क्वांग हान}

 

जबकि यह रिसॉर्ट, इसलिए, कुछ अकेले 'मेरे समय' और आत्म-देखभाल के लिए एकदम सही है, यह लड़कियों की यात्रा, जोड़ों के लिए एक रिट्रीट, या एक मजेदार और स्वस्थ पारिवारिक दिन के लिए भी आदर्श है। (बशर्ते आपके बच्चे 1.4 मीटर से अधिक ऊंचे या 12 वर्ष से अधिक उम्र के हों - यह छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है)।

एक ज़ेन-जैसा अनुभव

जैसा कि नाम से पता चलता है, योको ओन्सेन जापान के ओन्सेन (गर्म झरनों द्वारा निर्मित सराय और स्नान घर) पर आधारित है। इसलिए रिसॉर्ट को जापानी शैली में डिज़ाइन किया गया है, जिसमें साफ रेखाएं और ध्यानपूर्ण उद्यान हैं। आप त्रुटिहीन सेवा और बेदाग स्वच्छता की उम्मीद कर सकते हैं। कर्मचारी आपको प्रोटोकॉल पर मार्गदर्शन करेंगे, और स्वास्थ्य दिशानिर्देशों के साथ संकेत लगे हुए हैं। जब आप पहुंचेंगे, तो आपको आपके लॉकर में निर्देशित किया जाएगा और एक ताज़ा बाथरोब और चप्पल दी जाएगी। सुविधाओं का उपयोग करने से पहले स्नान करें और अपने बाल साफ करें। यह सलाह दी जाती है कि आप प्रत्येक सौना या स्नान में एक बार में लगभग 5-10 मिनट बिताएं; फिर अगले स्नान या सौना से पहले एक छोटा ब्रेक लें। 

_{स्रोत: योको ओन्सेन क्वांग हान}

 

सार्वजनिक और निजी दोनों सुविधाएं हैं, जो अंदर और बाहर दोनों जगह स्थित हैं। अपने अनुभव में जल्दबाजी न करें, क्योंकि विभिन्न तापमानों के कई पूल और स्नान हैं जिन्हें आप खोज सकते हैं। विशेष रूप से, 25 प्रकार के ओन्सेन स्नान के साथ-साथ 18 अद्वितीय पॉट स्नान भी हैं। कई चट्टानों में या खुले में बने हैं, जो एक मिट्टी जैसा, संवेदी, आरामदायक अनुभव प्रदान करते हैं। सार्वजनिक गर्म झरने का क्षेत्र मिश्रित लिंगों का है, इसलिए अपना स्विमसूट पहनें। महिलाओं के अनुभाग में एक गुफा जैसा गर्म स्नान शामिल है, जो बेहद शांतिपूर्ण है। 

_{स्रोत: फेसबुक - योको ओन्सेन क्वांग हान}

 

बाहर सार्वजनिक क्षेत्र में, जेट बाथ एक आनंदमय अनुभव है। जब आप सुखदायक पानी के जेट से अपनी पीठ की मालिश करवाते हुए लेटते हैं, तो आप साइट के चारों ओर हरे-भरे दृश्यों की प्रशंसा कर सकते हैं। आप प्रकृति में, पानी में भारहीन, और उपचार करने वाली खनिज गर्मी में लिपटे हुए महसूस करते हैं।

गर्म पूलों, जकूज़ी और पॉट्स के अलावा, विभिन्न सौना भी हैं जिनमें आप अंदर-बाहर जा सकते हैं। एक स्टीम रूम है; एक ठंडा सौना (लगभग 5 डिग्री); एक नमक-चट्टान सौना; और एक फिनिश-शैली का 'लॉयली' सौना। दीवारों में नमक-चट्टान के क्रिस्टल से अपनी गुलाबी चमक के साथ, हिमालयन-रॉक सौना एक अच्छा आराम करने का स्थान है, जो कठोर, दर्द वाली मांसपेशियों को गर्म करने में मदद करता है, जिससे आप आराम और लचीला महसूस करते हैं।

_{स्रोत: योको ओन्सेन क्वांग हान}

 

शांति से आराम करने के लिए नैप रूम के अलावा, 25 स्पा उपचार कक्ष भी हैं। यहां आप एक उपचार, थाई मालिश, शियात्सू रिफ्लेक्सोलॉजी, और इसी तरह की बुकिंग कर सकते हैं। लेकिन भले ही आप केवल सुविधाओं का उपयोग करें, बिना किसी स्पा सत्र के, आप योको ओन्सेन से इतना ताज़ा महसूस करके निकलेंगे कि आप पुनर्जन्म महसूस करेंगे - और जीवन में आने वाली किसी भी चुनौती के लिए तैयार रहेंगे। 

और भोजन? 

एक दिन के लिए बुक करें और आपको एक शानदार दोपहर का भोजन मिलेगा। यह एक बुफे है, लेकिन उस तरह का नहीं जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं। यह एक स्वस्थ बुफे है, जो साफ, स्वस्थ वातावरण के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। व्यंजन जापानी, चीनी और वियतनामी का एक संलयन है, इसलिए आप मिसो सूप और सुशी से लेकर पकौड़ी और चावल के व्यंजनों तक सब कुछ उम्मीद कर सकते हैं। क्या आपको बहुत भूख लगी है? डरें नहीं: भोजन प्रचुर मात्रा में है, और कर्मचारी ताज़ा तैयार व्यंजन लाते रहते हैं। मुख्य रेस्तरां के बाहर भी खाद्य स्टेशन हैं। 

_{स्रोत: फेसबुक - योको ओन्सेन क्वांग हान}

 

रात भर रुकें

एक दिवसीय स्पा पास से अधिक शानदार अनुभव के लिए, विशाल निजी कमरों (वाशित्सु) में से एक में रात भर रुकें। वे एक परिष्कृत, शांत जापानी शैली में सजाए गए हैं, और कुछ अपने स्वयं के एकांत ओन्सेन के साथ आते हैं। कमरों में एक शानदार दोपहर की चाय का विकल्प भी शामिल है। 

_{स्रोत: योको ओन्सेन क्वांग हान}

योको ओन्सेन अक्सर विशेष सौदे और मौसमी पैकेज प्रदान करता है। इनमें से कुछ में हनोई या हालोंग बे से आने-जाने का परिवहन भी शामिल है। उनके फेसबुक पेज और वेबसाइट पर नज़र रखें।