越南与两种颜色同义：国旗的红色和土地的绿色。从下龙湾的翡翠水域到沙巴翠绿的稻田，游客们会被如此翠绿的景色所震撼，美得几乎不真实。在某个不那么受游客关注的地区，情况确实如此——木州，一个距离河内200公里的山区，被誉为西北的“绿色明珠”。 

了解情况的生态旅行者会来此欣赏众多茶园、果园、花田、山脉和森林的美景；并享受全年凉爽的气候。现在，木州在世界旅游大奖中被评为“2022年世界领先区域自然目的地”，越来越多的人将该地区列入他们的旅行计划。

想去木州进行一次自然之旅吗？以下是一些值得一看和做的事情……

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在瀑布下游泳

作为“绿色和蓝色空间”——分别指自然环境和水域附近的地方——靠近瀑布对我们的心理健康有益。前往木州众多瀑布之一，提升您的心情。 

距离木州26公里的南天瀑布（“仙女瀑布”）有两层。底部水池的水深及臀部，有许多小溪供孩子们嬉戏。沿着长满苔藓的台阶走到顶层，您会看到一个足够深的池子，可以练习您的SUP技能。 

离城镇更近的地方，另一个拥有卓越自然美景的瀑布是黛燕瀑布（也称班瓦特）。这无疑是该地区最受欢迎的瀑布，也是越南最受推崇的瀑布之一。它分为两部分，其中一部分有九个瀑布。在雨季前往，欣赏大小和宽度各异的众多瀑布冲入下方水池的景象。瀑布周围有园林景观和设施，让您的一天舒适愉快。

参观森林景点

近年来，“森林浴”已成为一种有科学依据的健康趋势。在木州的班昂松林中呼吸新鲜松树的气味。绕湖散步，或租一辆自行车。如果您在合适的季节前往，您会看到周围油菜花田美丽的黄色。这里还有一个草莓农场，您可以采摘自己的美味水果进行野餐。

想要感受文化和历史，可以前往西进森林公园。在这里您会发现林园西进纪念碑。它的灵感来源于诗人光勇的诗歌《西进》，光勇是法国抵抗战争期间成立的西进军团的一名士兵。 

去采摘水果  

得益于其温和的气候，木州非常适合种植水果，这也是农业旅游蓬勃发展的原因。特别是，游客会去采摘和品尝脐橙、柿子、杏子、草莓、桃子和李子。 

您是一位崭露头角的摄影师，渴望拍摄盛开的白梅花吗？从一月中旬到二月底前往纳卡山谷。要品尝水果，请在三月到五月期间去采摘李子。

探索山峰和高原

海拔（海平面以上1,054米）使该地区成为种植茶叶的理想之地，茶叶是越南最受欢迎的饮品之一。事实上，木州拥有全国最大的茶园。这些令人惊叹的茶山距离城镇约25分钟路程，是必游之地。连绵起伏的山丘似乎被一排排茶树所覆盖，绵延至视线尽头。更重要的是，它们由少数民族人民照料，他们通常穿着色彩鲜艳的传统服饰，形成鲜明的色彩对比。从四月到十二月参加茶园之旅，学习如何采摘和加工茶叶。在离开之前，品尝一下茶叶并购买一些带回家。在一些旅行中，您可以租借传统服装拍照。越野跑者应该考虑参加每年穿过这些种植园的越南越野马拉松。

渴望攀登吗？前往海拔2,000米的帕隆峰，即“木州之巅”，行程40公里。路线充满挑战，攀登需要一到四个小时，具体取决于您的体能。 

另一个适合全家（前提是不恐高）的选择是走世界上最长的玻璃底桥——白龙桥（‘White Dragon’）。这座透明的吊桥高150米，长633米，于2022年初获得了吉尼斯世界纪录。勇敢地走上步道，欣赏令人惊叹的全景。

去探洞

有山的地方就有洞穴。木州有很多。特别是，沿着穿过城镇的主干道，有“蝙蝠洞”（Son Moc Huong）。爬上陡峭的台阶，到达这个充满神龛、钟乳石、石笋和蝙蝠的神秘洞穴。传说一条龙曾飞过这片区域，看到它的美丽，决定停下来留下。为了感谢，它将七颗珍珠赠予此地，这些珍珠变成了七座山。

_{来源：互联网}

徒步自然保护区

想要欣赏丰富的动植物、瀑布和洞穴，请前往宣芽自然保护区，它包含约23,000公顷的天然森林。其中一些被石灰岩喀斯特地貌覆盖，因此您可以想象等待着您的壮丽景色。植物学爱好者会如鱼得水，因为这里多样的植物群包括药用植物和濒危物种。此外，这里还发现了160种哺乳动物、48种鸟类、44种爬行动物和19种两栖动物。 

住在高脚屋

木州是12个不同少数民族群体的家园，其中许多人住在高脚屋里。这些高脚屋可以在Doi村、Hoa村和Ang村等地找到。在这里预订民宿，体验住在高脚屋，品尝传统菜肴，并了解一种令人耳目一新的不同生活方式。