健康与安全

越南被评为全球最安全的旅游目的地之一，但有备无患总是明智之举。以下健康与安全贴士将帮助您在越南旅行时更加安心。文末还附有公立和私立医院名单，方便查阅。

越南旅行健康贴士

越南的健康与安全

出行前

前往越南旅行前，请务必购买旅行保险。出发前两个月，您还应咨询医生或当地的旅游门诊，了解越南最新的健康风险信息，并接种所需的疫苗。

孕妇应咨询医生获取专业建议。抗疟疾药物和许多止泻药物在怀孕期间并不完全安全。

如果您有需要特别注意的疾病或过敏史，请随身携带一份说明病情和所需治疗方案的医生证明。我们还建议您准备一个便携医药包，内含：

含避蚊胺（DEET）的驱虫剂
用于止痛的对乙酰氨基酚或布洛芬
止痒软膏，例如氢化可的松
防晒霜
用于过敏治疗的抗组胺药，例如西替利嗪、苯海拉明
用于伤口护理的杆菌肽，例如新孢霉素
止泻药物，例如易蒙停

某些药物在越南可能难以买到：请务必随身带足您所需的处方药。

越南的医院

河内、岘港和胡志明市等大城市拥有许多配备英语医护人员的公立和私立医院。虽然在越南几乎所有城市都很容易找到小药房，但在乡村地区，您可能距离最近的药房或医院较远。

越南常见健康问题

越南的污染问题

空气污染物可能会加重哮喘和过敏症状，表现为咽喉瘙痒和流鼻涕等。对于有呼吸系统疾病的旅客，在都市地区游览时建议佩戴口罩，或尽可能计划在乡村停留更多时间。

蚊媒传染病

在乡村高原地区，感染疟疾的风险较高。如果您计划前往越南的偏远目的地旅行，请考虑服用抗疟疾药物。登革热在东南亚已变得日益严峻，主要发生在包括胡志明市在内的湄公河三角洲地区。由于没有预防疫苗，最佳防范措施是在日出和日落时分喷涂驱虫喷雾。

越南安全注意事项

高温防暑

越南全年气候偏向炎热潮湿。切勿低估阳光的威力，晒伤可能很快发生：最好整天涂抹防晒霜。特别是在海边目的地，要勤于补涂。脱水是另一个值得关注的问题，还有可能引发热衰竭，表现为头痛和易怒等症状。请多喝水。中暑是过度暴露于阳光下的更严重后果，可能需要住院治疗。如果您感到虚弱、头晕、恶心，且体温超过 41°C，请立即寻求医疗救助。

饮食相关疾病

前往新国家旅行时，旅行者腹泻是常见的健康问题。请坚持饮用瓶装水，并在乡村地区避免食用冰块。为避免感染细菌，建议选择客流量大且提供现做热食的餐厅。总体而言，越南的街头小吃相当安全，但在选择摊贩时仍应自行斟酌判断。如果遇到胃部不适或腹泻，请服用口服补液盐并保持水分充足。如果症状持续，请及时就医。

虫兽叮咬

入住青年旅舍和其他共享宿舍时，有时甚至在酒店里，叮咬问题偶尔会出现。如果遭受跳蚤、臭虫和/或虱子叮咬，请前往最近的诊所寻求帮助。接触野生或宠物动物时，务必警惕狂犬病。游览下龙湾时，请避免靠近吉婆岛上的猴子。在丛林徒步时，警惕潜伏在灌木丛中的蜱虫、蚂蟥和毒蛇。若被咬伤，请立即寻求医疗救治。

越南旅行安全贴士

越南对旅行者安全吗

小偷小摸行为

越南是一个相对安全的国家，但小偷小摸依然是个令人担忧的问题，在大城市尤其如此。请避免在繁忙的街道和路口伸出相机和手机：大多数抢劫都是骑车抢劫。在人行道上拍照时，请让相机紧贴身体，避开车流。

特别是女性，在胡志明市步行时应握紧手袋和钱包。骑摩托车时，请将包放在座桶内或挂在车头前面。斜挎的包或放在车筐里的包很容易被抢走。

入住酒店和民宿时，离开房间前请将贵重物品存放在保险箱内 或锁在包里。总的来说，留意自己的贵重物品、看管好随身包裹，且不在乡村地区炫耀大量现金或昂贵电子设备，是明智的做法。

不幸的是，如果您不幸遭遇盗窃，执法部门很难帮您追回被盗财物。

出租车陷阱

越南的出租车陷阱形式多样，如改装计价器、乱收费、利用货币混淆偷梁换柱以及一口价收费等。您可以信赖的两家可靠公司是Mai Linh和Vinasun。这两家出租车公司车辆较新且计价器封存完好，还在越南大多数城镇提供接送服务。抵越南国际机场后，您就可以寻找他们的车辆。

越南旅游陷阱

旅游陷阱

越南在不断改善其旅游服务，但仍有一些中介和独立经营者无视规则。预订下龙湾邮轮观光时，请务必选择信誉良好的公司。在越南各地参加旅行团时，请向经过核实资质的旅行社预订，避免在街边无保障的小作坊预订，以免上当受骗。

女性旅行者指南

总体而言，越南是一个安全的旅行目的地，女性旅行者会感受到热情友好。越南人依然较为传统保守，因此最好尊重当地文化，避免穿着过于暴露。独行女性旅行者可能会遇到别人询问为什么一个人出行。这些询问通常没有恶意，只是出于好奇。在越南，针对女性的犯罪并不常见。尽管如此，深夜最好不要单独在街上行走，如果回去得晚，建议乘坐出租车。