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वेलनेस प्रेमियों के लिए हो ची मिन्ह सिटी
एरोन जोएल सैंटोस द्वारा फोटो
हो ची मिन्ह सिटी जैसे गतिशील और हलचल भरे शहर में कल्याण की तलाश करना अजीब लग सकता है, हालांकि - जैसा कि कल्याण चाहने वाले जानते हैं - आंतरिक शांति और स्वास्थ्य को सबसे आश्चर्यजनक स्थानों में भी विकसित किया जा सकता है। यदि आप अपने शरीर और मन का बहुत ध्यान रखना पसंद करते हैं, तो हो ची मिन्ह सिटी में आपके प्रवास को बेहतर बनाने के लिए हमारे शीर्ष सुझाव यहां दिए गए हैं।
हो ची मिन्ह सिटी में योग स्टूडियो
हो ची मिन्ह सिटी के गर्म और आकर्षक योग केंद्रों में से एक में एक स्फूर्तिदायक योग सत्र के साथ एक नए गंतव्य में संतुलन पाएं। आप छात्रों के बीच कुछ नए दोस्त बना सकते हैं जो आपकी यात्रा रोमांच के लिए शानदार सुझाव दे सकते हैं।
हा के बुटीक योग स्टूडियो में एक छोटा अभ्यास केंद्र है जिसमें एरियल योग और अयंगर योग (नमस्ते, उचित संरेखण) सहित योग कक्षाओं की एक विस्तृत श्रृंखला है। स्टूडियो रेकी, आयुर्वेदिक परामर्श और ध्वनि उपचार के लिए निजी सत्र भी प्रदान करता है।
योगपॉड शायद हो ची मिन्ह सिटी का सबसे हरा-भरा योग स्टूडियो है। डिस्ट्रिक्ट 2 में स्थित यह स्थान सुंदर कमल तालाबों और उष्णकटिबंधीय पेड़ों के सामने अभ्यास करने का अवसर प्रदान करता है, जो यात्रा के लायक है। यदि आप इतनी दूर नहीं जा सकते हैं, तो डाउनटाउन डिस्ट्रिक्ट 1 में योगपॉड स्टूडियो में एक ताज़ा विन्यास क्लास आज़माएं।
शिवानंद योग हो ची मिन्ह सिटी में एक छोटा योग केंद्र और आश्रम बनाए रखता है। पारंपरिक हठ योग कक्षाएं सभी स्तरों के छात्रों के लिए दैनिक रूप से खुली हैं। 90 मिनट की कक्षाएं एक आजमाए हुए और सिद्ध क्रम का पालन करती हैं, जिसमें प्राणायाम (श्वास अभ्यास), आसन और एक लंबा अंतिम विश्राम शामिल है।
टिप: यदि आप छुट्टी पर अपनी भलाई बनाए रखने के इच्छुक हैं, तो यहां ठहरने का विकल्प चुनें फ्यूजन सूट्स साइगॉन। एक शांत गली में स्थित, कमरे हल्के लकड़ी के शांत रंगों में आते हैं, दरों में दैनिक मालिश शामिल है, और आप नीचे हवादार कैफे में स्वस्थ व्यंजनों के साथ फिर से ऊर्जा भर सकते हैं।
हो ची मिन्ह सिटी में स्वस्थ रेस्तरां
वियतनाम में प्रसिद्ध रूप से स्वस्थ व्यंजन हैं, और हो ची मिन्ह सिटी एक फूडी का स्वर्ग है। यदि आपको ताज़ी सब्जियों, जैविक फलों और साबुत अनाज से पेट भरने के लिए कुछ सिफारिशों की आवश्यकता है, तो हो ची मिन्ह सिटी में इन पसंदीदा स्वस्थ रेस्तरां को आज़माएं।
पोक साइगॉन सभी मानदंडों को पूरा करता है, जिसमें कटोरे उतने ही स्वादिष्ट होते हैं जितने वे दिखते हैं। और वे अद्भुत दिखते हैं। ब्राउन राइस या सलाद में से चुनें, और मिनटों में इंस्टाग्राम-योग्य भोजन बनाने के लिए अपनी पसंद का प्रोटीन, सब्जियां, सॉस और टॉपिंग चुनें।
प्रेम वेजिटेरियन बिस्ट्रो एक आरामदायक जगह है जिसने शहर के शाकाहारियों के दिलों में जगह बनाई है। एक स्वादिष्ट फ्यूजन भोजन के लिए रुकें और आप शायद थोड़ी देर और रुकें, छत पर शांत वातावरण का आनंद लें या मेनू पर लट्टे की आकर्षक सूची से नमूना लें।
द ऑर्गेनिक हाउस के लिए एक मिलन स्थल है शाकाहारी, संगीत प्रेमियों और हर तरह के मुक्त आत्माओं के लिए। एक इतालवी शेफ द्वारा तैयार किए गए पौधे-आधारित ए ला कार्टे व्यंजनों का आनंद लेने के लिए अल फ्रेस्को तालिकाओं पर बैठें, फिर जैविक व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों को ब्राउज़ करने के लिए स्टोर में जाएं।
टिप: मिनी-डिटॉक्स की तलाश है? से कोल्ड-प्रेस्ड ऑर्गेनिक जूस का एक सेट ऑर्डर करें मंडला वेलनेस अपने दरवाजे पर अपना एक दिवसीय जूस क्लींज करने के लिए।
हो ची मिन्ह सिटी में स्पा
उत्कृष्ट, किफायती मालिश ऐसी चीज़ है जिसका हर वेलनेस यात्री वियतनाम में लाभ उठा सकता है। हो ची मिन्ह सिटी में, आपको हर कोने पर स्पा और उपचार हर कीमत पर मिलेंगे। इन प्रतिष्ठित स्पा में मन की शांति के साथ एक आरामदायक सत्र (या दो!) बुक करें।
द रेवेरी साइगॉन में स्पा पूरी तरह से अनुभव के बारे में है। स्पा के हिमालयन नमक सौना, कलर थेरेपी स्टीम रूम, अखरोट की दीवारों वाले उपचार सुइट्स और शानदार ब्यूटी सैलून 1,200 वर्ग मीटर में फैले हुए हैं। लाड़-प्यार के लिए तैयार रहें।
अवेदा हर्बल एंड वेलनेस एक भारतीय स्पा है जिसमें चेहरे, बालों और शरीर को पोषण और पुनर्संतुलित करने के लिए आयुर्वेदिक उपचारों का एक पूरा सूट है। यहां गहरे और पुनर्स्थापनात्मक मालिश, सुखदायक सिर की मालिश और प्राकृतिक फेशियल, या नास्य कर्म जैसे आयुर्वेदिक उपचार अनुष्ठानों के लिए आएं।
ले स्पा डेस आर्टिस्टेस होटल डेस आर्ट्स साइगॉन में डिस्ट्रिक्ट 3 में पेड़ों के ऊपर शांति का एक स्वर्ग है। यहां एक उपचार अपने आप को या किसी खास व्यक्ति को लाड़-प्यार करने का एक निश्चित तरीका है। अपनी मालिश से पहले फोटो-जेनिक स्टीम रूम का उपयोग करने और जकूज़ी में भिगोने के लिए जल्दी पहुंचें।
टिप: यदि आप हो ची मिन्ह सिटी से स्थायी स्मृति चिन्ह की तलाश में हैं, तो ग्रीन अराउंड द कॉर्नर प्यार से बनाए गए, पर्यावरण के अनुकूल सामान, स्टेशनरी, सिरेमिक और प्रसाधन सामग्री का स्टॉक करता है।
