Ho Chi Minh City
Capítulo 01 —
Estudios de yoga en Ciudad Ho Chi Minh
Encuentra el equilibrio en un nuevo destino con una revitalizante sesión de yoga en uno de los cálidos y acogedores centros de yoga de Ciudad Ho Chi Minh. Es posible que hagas nuevos amigos entre los estudiantes, quienes te darán excelentes consejos para tus aventuras de viaje.
At Ha’s Boutique Yoga Studio es un pequeño centro de práctica con una amplia variedad de clases de yoga, que incluyen yoga aéreo y yoga Iyengar (hola, alineación correcta.) El estudio también ofrece sesiones privadas de reiki, consulta ayurvédica y sanación con sonido.
YogaPod es probablemente el estudio de yoga más verde de Ciudad Ho Chi Minh. Vale la pena el viaje a su local en el Distrito 2 por la oportunidad de practicar frente a hermosos estanques de loto y árboles tropicales. Si no puedes llegar tan lejos, prueba una refrescante clase de vinyasa en el estudio YogaPod del céntrico Distrito 1.
Sivananda Yoga cuenta con un pequeño centro de yoga y ashram en la ciudad de Ho Chi Minh. Las clases de hatha yoga tradicional están abiertas a diario para estudiantes de todos los niveles. Las clases de 90 minutos siguen una secuencia probada y comprobada, con pranayama (ejercicios de respiración), asanas y una larga relajación final.
Capítulo 02 —
Restaurantes saludables en la ciudad de Ho Chi Minh
Vietnam es famoso por su gastronomía saludable, y la ciudad de Ho Chi Minh es un paraíso gastronómico. Si necesitas algunas recomendaciones sobre dónde ir para cargarte de verduras frescas, frutas orgánicas y cereales integrales, prueba estos restaurantes saludables favoritos en la ciudad de Ho Chi Minh.
Poke Saigon cumple con todos los requisitos, con bowls que saben tan bien como se ven. Y lucen increíbles. Elige entre arroz integral o ensalada, y escoge tu proteína, verduras, salsas y toppings para crear una comida digna de Instagram en minutos.
Prem Vegetarian Bistro es un acogedor local que se ha ganado un lugar en el corazón de los herbívoros de la ciudad. Pásate a disfrutar de una deliciosa comida de fusión y puede que te quedes un poco más, disfrutando del ambiente tranquilo de la terraza o probando alguna de las tentadoras opciones de lattes del menú.
The Organik House es un punto de encuentro para vegetarianos, amantes de la música y espíritus libres de todo tipo. Siéntese en sus mesas al aire libre para disfrutar de platos a la carta de origen vegetal preparados por un chef italiano, y luego pase por la tienda para explorar los productos orgánicos de cuidado personal.
Capítulo 03 —
Spas en Ciudad Ho Chi Minh
Los masajes excelentes y asequibles son algo de lo que todo viajero de bienestar puede disfrutar en Vietnam. En Ciudad Ho Chi Minh, encontrará spas en cada esquina y tratamientos para todos los presupuestos. Reserve una sesión relajante (¡o dos!) con total tranquilidad en estos prestigiosos spas.
The Spa at The Reverie Saigon gira en torno a la experiencia. Las saunas de sal del Himalaya del spa, las salas de vapor con cromoterapia, las suites de tratamiento revestidas de madera de nogal y el lujoso salón de belleza ocupan 1.200 metros cuadrados. Prepárese para dejarse mimar.
Aveda Herbal and Wellness es un spa indio con una completa gama de tratamientos ayurvédicos para nutrir y reequilibrar el rostro, el cabello y el cuerpo. Venga aquí para disfrutar de masajes profundos y reparadores, relajantes masajes de cabeza y tratamientos faciales naturales, o rituales curativos ayurvédicos como el nasya karma.
Le Spa des Artistes en el Hotel Des Arts Saigon es un remanso de tranquilidad por encima de las copas de los árboles en el Distrito 3. Un tratamiento aquí es una forma segura de consentirse o mimar a alguien especial. Llegue temprano para disfrutar de las fotogénicas salas de vapor y sumergirse en el jacuzzi antes de su masaje.
