ແມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຍ້າຍຖິ່ນຖານຈາກແຂວງກວາງນາມພາກກາງໄປດາລັດຕອນທີ່ລາວຍັງເປັນໄວລຸ້ນ. ຕອນຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ, ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າໄດ້ໄປຕະຫຼາດດາລັດກັບລາວເພື່ອຊື້ເຄື່ອງປຸງສຳລັບເຮັດໝີ່ກວາງຂອງລາວ, ເຊິ່ງເປັນແກງໝີ່ໝູແບບຄລາສສິກທີ່ມີເສັ້ນເຂົ້າຂີ້ໝິ້ນສີເຫຼືອງ. ຕະຫຼາດເປັນສະຖານທີ່ພິເສດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຊີ້ນແປກໆ, ອາຫານທະເລ, ຜັກສີສັນສົດໃສ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ຫຍຸ້ງວຽກຂອງຜູ້ຄົນທີ່ຊື້ຂາຍສິ່ງຕ່າງໆ.

ທຸກມື້ນີ້, ອາຫານດາລັດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຮັດດ້ວຍຜົນຜະລິດສົດ ແລະ ຊີ້ນທີ່ໄດ້ມາຈາກຟາມຕ່າງໆອ້ອມຮອບເມືອງພູດອຍ. ເມືອງນີ້ໄດ້ຮັບພອນດ້ວຍດິນທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະ ສະພາບອາກາດທີ່ເຢັນສະບາຍໃນເຂດພູສູງ, ດັ່ງນັ້ນເກືອບທຸກຢ່າງສາມາດປູກໄດ້ທີ່ນີ້. ສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດບາງຢ່າງໃນຫວຽດນາມສາມາດພົບໄດ້ໃນດາລັດ, ເຊັ່ນ: ໝາກອາໂວກາໂດ, ສະຕໍເບີຣີ, ໜໍ່ໄມ້ຝຣັ່ງ, ອາຕິໂຊກ, ໝາກອະງຸ່ນ, ຊາ, ກາເຟ, ດອກໄມ້ ແລະ ເຫັດປ່າເທິງພູ.
ໃນຊ່ວງສະໄໝອານານິຄົມ, ຊາວຝຣັ່ງໄດ້ສ້າງຕັ້ງດາລັດເປັນສະຖານທີ່ພັກຜ່ອນເທິງພູເພື່ອຫຼີກລ້ຽງຄວາມຮ້ອນອົບເອົ້າຂອງໄຊງ່ອນ ແລະ ເປັນສູນສຸຂະພາບສຳລັບທະຫານ ແລະ ຂ້າລາດຊະການ. ຈາກຈຳນວນຊົນເຜົ່າສ່ວນໜ້ອຍໃນສະໄໝກ່ອນ, ປະຊາກອນຂອງດາລັດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຊາວເມືອງໃໝ່ສ່ວນໃຫຍ່ -- ເຊັ່ນແມ່ຂອງຂ້ອຍ -- ມາຈາກພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຫວຽດນາມກາງ. ຍ້ອນເຫດນີ້, ອາຫານທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍຢ່າງຈາກພາກກາງ ເຊັ່ນ: ບານແບວ, ບານແຊວ, ແລະ ບຸນບໍຮຸ້ຍ ສາມາດພົບໄດ້ໃນດາລັດ. ດາລັດສະເໜີອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຫວຽດນາມ, ຍ້ອນສະພາບອາກາດພູດອຍທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ການປະສົມປະສານຂອງປະເພນີການເຮັດອາຫານ, ຈາກພາກພື້ນຕ່າງໆຂອງຫວຽດນາມ, ລວມທັງຊາວເອີຣົບ, ຈີນ ແລະ ຊົນເຜົ່າສ່ວນໜ້ອຍ.
ນີ້ແມ່ນຫ້າອາຫານທີ່ຂ້ອຍກິນຢູ່ສະເໝີເມື່ອຂ້ອຍກັບຄືນໄປດາລັດ.

ໜຶ່ງໃນອາຫານພິເສດຂອງແມ່ຂ້ອຍແມ່ນ ໝີ່ກວາງ. ຂ້ອຍເຄີຍກິນແບບທີ່ແມ່ຂ້ອຍເຮັດ ແລະ ແບບອື່ນໆຫຼາຍຢ່າງມາກ່ອນ, ແຕ່ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບອາຫານຈານນີ້ທີ່ມີລົດຊາດແຊບ ແລະ ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຢູ່ເລິກເຂົ້າໄປໃນຕະຫຼາດສົດຂອງດາລັດ. ນ້ຳແກງໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍກະດູກໝູຫຼາຍຈົນຄ້າຍຄືກັບໂທນຄົດສຸຣາເມັງທີ່ໜາ ແລະ ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແທນທີ່ຈະເປັນແບບທີ່ເບົາບາງ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍຈືດຈາງທີ່ເຈົ້າພົບເຫັນຢູ່ຫຼາຍບ່ອນ. ໝີ່ກະດູກໝູກັບເສັ້ນຂີ້ໝິ້ນຊາມນີ້ເປັນການຄົ້ນພົບທີ່ໜ້າປະທັບໃຈ.

ບານແບວ ເປັນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດຍ້ອນຄວາມງ່າຍດາຍ ແລະ ບໍລິສຸດຂອງມັນ. ຕົ້ນສະບັບມາຈາກເຫວ້, ແລະ ເປັນອາຫານຂະໜາດຄຳທີ່ເຮັດຈາກແປ້ງເຂົ້າ ແລະ ແປ້ງມັນຕົ້ນ, ນຶ້ງໃນຖ້ວຍເຊລາມິກນ້ອຍໆ. ຫຼັງຈາກນຶ້ງແລ້ວ, ບານແບວ ຈະຖືກຕັກອອກຈາກຖ້ວຍນຶ້ງຢ່າງຄ່ອຍໆ, ແລະ ເສີບພ້ອມກັບນ້ຳປາອ່ອນໆ, ຫອມແດງຈືນ, ໝາກເຜັດສົດ ແລະ ໜັງໝູກອບ -- ແຊບຫຼາຍ! ລອງກິນເປັນອາຫານວ່າງໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຕອນບ່າຍ.

ເຝີແບບດາລັດແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກພາກພື້ນອື່ນໆ. ມັນແມ່ນ ເຝີແບບຮ່າໂນ້ຍ ທີ່ມາພົບກັບສະພາບອາກາດພູດອຍທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງດາລັດ ໂດຍມີການເພີ່ມຜັກຫອມສົດ ແລະ ຜັກສະຫຼັດເອີຣົບທີ່ສົດຊື່ນ ເຊິ່ງຖືກນຳເຂົ້າມາໂດຍຊາວຝຣັ່ງໃນສະໄໝອານານິຄົມ. ນີ້ແມ່ນອາຫານປະສົມບໍ? ຖ້າຂ້ອຍຈະໃສ່ຜັກສະຫຼັດດາລັດກັບ ເຝີ ຢູ່ຮ້ານອາຫານຂອງຂ້ອຍ ອານານ ໄຊງ່ອນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ອາດຈະຮ້ອງວ່າ “ຟິວຊັນ”. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຄົນທ້ອງຖິ່ນກິນ ເຝີ ທຸກໆມື້ຢູ່ທີ່ດາລັດ. ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະໃສ່ຜັກສະຫຼັດທີ່ສວຍງາມທີ່ພວກເຂົາມີຢູ່.

ບໍ່ຄືກັບ ບານໝີ່ແບບໄຊງ່ອນທີ່ເປັນຊີ້ນເຢັນ, ບານໝີ່ຊິວໝາຍແບບດາລັດແມ່ນເສີບຮ້ອນໆ. ຍ້ອນສະພາບອາກາດທີ່ໜາວເຢັນໃນເມືອງພູດອຍແຫ່ງນີ້, ແຊນວິດຈະຖືກເສີບເປັນຖ້ວຍນ້ຳແກງໝູຮ້ອນໆ, ເຂົ້າຈີ່ບາແກັດປີ້ງຮ້ອນໆ, ແລະ ຜັກຫອມປົນກັບໝາກຫຸ່ງຊອຍ. ຄົນທ້ອງຖິ່ນສ່ວນໃຫຍ່ກິນໜຶ່ງອັນ ແຕ່ແມ່ຄ້າຄົນນີ້ຮູ້ວ່າຂ້ອຍມັກສັ່ງສອງອັນພ້ອມໝາກເຜັດເພີ່ມ ເພາະມັນແຊບຫຼາຍ ແລະ ຂ້ອຍມັກຄວາມເຜັດໜ້ອຍໜຶ່ງກັບ ບານໝີ່ຂອງຂ້ອຍ.

ບັ໋ນກັນ ແມ່ນອາຫານດາລັດທີ່ພັດທະນາມາຈາກເຂົ້າໜົມເຂົ້າໜຶ້ງ ບັ໋ນແບ໋ວ ຂອງເມືອງເຫວ. ຍ້ອນສະພາບອາກາດທີ່ເຢັນກວ່າ, ຢູ່ດາລັດ ບັ໋ນກັນ ແມ່ນປີ້ງໃສ່ເຕົາຖ່ານໂດຍມີໄຂ່ນົກກະທາ ຫຼື ໄຂ່ເປັດຢູ່ເທິງ. ນີ້ແມ່ນອາຫານພິເສດຂອງດາລັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເພີດເພີນໃນຕອນເຊົ້າເປັນອາຫານເຊົ້າ ຫຼື ອາຫານຫວ່າງເບົາໆ. ບັ໋ນກັນ ກຳລັງກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນໃນດາລັດ, ແລະຕອນນີ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາມັນໄດ້ໃນຫຼາຍບ່ອນໃນໃຈກາງເມືອງ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນຮວ່າບິ່ງ.