Penso que as pessoas devem vir aqui para ver a bela paisagem — os arrozais e as montanhas — e também para ver como vivemos e como é a nossa cultura. Temos 93 aldeias e povoados em Sapa e seis grupos étnicos minoritários: os H'mong, os Dao, os Tay, os Giay, os Xa Pho e um subgrupo dos Phu La.
Se os visitantes quiserem aprender sobre a nossa cultura, precisam de ir mais longe, para locais mais recônditos, e não apenas à volta da cidade de Sapa. Levo os hóspedes a fazer caminhadas nas montanhas até à minha casa, onde podem ficar comigo e ver como vivemos, bem como todo o trabalho que fazemos em casa.

O meu povo, os H'mong Negros, geralmente vive em pequenas aldeias nas montanhas. Todos se conhecem. Cultivamos a nossa própria comida e cozinhamos tudo fresco sobre o fogo. Vivo a cerca de 20 minutos de mota da cidade de Sapa, mas é uma caminhada de duas horas. Antes das motas, andávamos a pé para todo o lado! As pessoas mais velhas muitas vezes chamam-nos, às gerações mais jovens, preguiçosos.
Temos muitas tradições antigas que ainda mantemos, particularmente o xamanismo e a medicina herbal. Há muito tempo, a maioria das pessoas acreditava apenas no Xamã, um curandeiro espiritual que ajuda as pessoas quando estão doentes. Agora as pessoas acreditam numa variedade de religiões e na medicina ocidental, mas o xamanismo ainda é uma grande parte da nossa cultura.
Muitas pessoas na aldeia também são muito boas com medicina herbal. Aprendem com os seus pais ou anciãos da aldeia. O meu pai é um xamã e a minha mãe é uma curandeira herbal. Ambos podem ajudar muitas pessoas e sinto-me muito orgulhosa de ser filha deles!

Há muito para fazer! Se os viajantes vierem na estação certa, podem juntar-se a nós e ver como trabalhamos numa quinta local, plantando arroz e processando colheitas. Os banhos de ervas Red Dzao também são muito bons. Já fui aos de Sapanapro algumas vezes e gosto muito deles! Dizem que são bons para os ossos e para a saúde em geral. Se visitar os banhos com um guia Red Dzao, pode ficar na casa dela para almoçar depois e aprender um pouco mais sobre o modo de vida Red Dzao.

Para comer, pode experimentar enguia, grilos e rãs — são muito bons! Também temos aulas para aprender batik e bordado tradicionais H'mong. O batik leva menos tempo a fazer do que o bordado. Pode fazer uma pequena peça para levar para casa em apenas um dia.
Em Sapa temos um vegetal chamado “su su” (chuchu) que é cultivado aqui. O tofu aqui é fresco — fazemo-lo novo todas as manhãs — e temos um verme muito bom que obtemos do bambu. Se vier na estação certa, deve experimentá-lo! A melhor maneira de experimentar a comida de Sapa é fazer uma caminhada com uma família local, que o levará ao mercado local para escolher ingredientes frescos e depois os levará para casa para cozinhar.
As melhores lembranças estão na parte de trás do mercado de Sapa e no andar de cima. Esta parte do mercado é para mulheres locais e o que elas vendem é de boa qualidade e autêntico. Há senhoras que andam pela cidade, mas isso pode muitas vezes parecer apressado e insistente. No mercado, tem tempo para explorar. Antes de comprar algo, deve perguntar ao vendedor quanto tempo demorou a fazer para que possa fazer um bom negócio com ele.

A única exceção são as pulseiras e joias. As mulheres locais nas ruas têm as joias de melhor qualidade. Além disso, elas usam as suas peças nos pulsos e pescoços, por isso, muitas vezes, foram um pouco gastas nas bordas e não são afiadas como as dos mercados.
Na cultura H'mong Negra, fazemos as nossas roupas de cânhamo. Levamos quase um ano para fazer uma roupa nova. Primeiro, cultivamos o cânhamo por três meses, plantando por volta de março e colhendo em junho. Quando está alto o suficiente, cortamo-lo, removemos as folhas e secamo-las ao sol por cerca de 10 dias.
Depois disso, descascamos lentamente a pele — é isso que usamos para as nossas roupas. Primeiro, batemo-lo para o tornar encaracolado, depois juntamos os fios à mão para fazer um cordão longo. Em seguida, fervemos o cordão com cinzas do fogo por três dias para o tornar branco e macio. Depois, fervemo-lo com cera por algumas horas para tornar o cânhamo ainda mais macio.

Depois disso, achatamos o cânhamo rolando-o sob uma grande pedra. Tem de fazer isso durante um dia inteiro: rolar o cânhamo, pendurá-lo para secar, depois rolá-lo novamente até estar completamente seco. Depois disso, levamo-lo para um tear, tecemos o tecido e tingimo-lo com índigo. Levamos de quatro a seis meses apenas para tingir o tecido.
Todo este processo é muito importante para os H'mong. Fazemos as nossas roupas para usar em cada Ano Novo para o festival. Uma vez tingido o tecido, decoramo-lo. Eu faço principalmente bordados e costura, mas as pessoas mais velhas fazem batik. Sinto-me muito bem e muito feliz por poder fazer algo e usá-lo eu mesma. Não o compro a outras pessoas. Tem um significado muito especial.